数年くらい前から何をするにも億劫になり、休みの日になっても何もできないような日々が続いていました。夜もなかなか眠ることができず、布団に入ってから眠りにつくまで２～３時間ほどかかるのはいつものことで、酷いときはそのまま朝まで一睡もできないことも何度かありました。暇つぶしに本やマンガを読もうにも内容が頭に入ってきません。たまに休日出かけたとしても翌日はほぼ毎回布団から起き上がれないほど疲れてしまいます。これは確実にメンタルがやられているなと思ってはいましたが、なかなか病院に行く気力も湧きません。症状は徐々に悪くなっていき、去年ぐらいからは食欲もなくなり、風呂に入る気力すら出ない日もでてくるようになりました。
さすがにこの状況はまずいと思い、年末年始ほぼ毎日眠り続けて気力が回復したこのタイミングでついに重い腰を上げて病院へと足を運びました。結果は予想通りで、うつ状態だと診断されました。普通に予想通りで何の驚きもないとそのときは感じたはずなのですが、それから数日間は「自分はうつだ」という考えが頭から離れませんでした。やっぱりショックは受けていたのかもしれませんね。感情もかなり鈍くなっているのでどうだか分かりませんが。これから地道に治療してまた旅行やゲームを楽しめるようになりたいと思います。
